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黄豆3两,银耳1块,干红辣椒4个,蒜苗2根,花生油、大蒜、凉拌酱油、香醋、白糖、味精、八角、桂皮、花椒各适量。�做法步骤
1、黄豆洗净,用清水浸泡一夜,下锅,锅中倒入适量清水、食盐、八角、桂皮和花椒,煮约20分钟,捞出,挑去香料,过凉,控干。 2、银耳泡透,去根,洗净,撕成小朵,入开水焯约1-2分钟,捞出,过凉,控干。 3、干红辣椒洗净,去蒂,去籽,切成宽约1公分的菱形段。 4、蒜苗择好,去根,洗净,切成1公分长的菱形段。 5、大蒜去皮,切成蒜米。 6、将黄豆、银耳和蒜苗放进小盆中。 7、锅放灶上,放油,油热后,放入辣椒,炝出香味。 8、将热油均匀浇在盆中,拌匀。 9、再倒入蒜米、凉拌酱油、香醋、白糖和味精,拌匀。 10、美食装盘上桌。�要点详解
1、读过《孔乙已》的朋友,想必还记得孔乙已的下酒菜-茴香豆吧?茴香豆不仅仅是一个道具,还是一道相当受欢迎的美食小吃,用来下酒,跟花生米一样让人回味无穷。茴香豆的主角就是本道菜谱里的黄豆,做法也是水煮。黄豆较硬,煮制之前,通常要提前浸泡一夜,这样能够大大缩短煮制时间,普通锅具,小火20分钟就可以煮烂了。煮的时候,可以放些香料以入味。 2、银耳也要浸泡,泡发时间因银耳品质不同而有长有短,短则10来分钟,长则一两个钟头。银耳不可生吃,需要焯水煮至七八成熟。 3、这道黄豆凉拌银耳的拌制,共分为两个环节,蒜米之所以没在第一环节中出现,是为了保护大蒜中的大蒜素。大蒜常用来拌掉凉拌菜,其在凉拌菜中的作用,一是增味,二是杀菌。其之所以有杀菌作用,是因为它在切碎或捣烂,并在空气中氧化15分钟以上时,其所含的蒜氨酸能够生成可以杀菌的大蒜素,但大蒜素怕热,兜头浇入热油,等于废除其武功。,炖羊肉,芹菜叶凉拌银耳-做法如同变魔术,吹口仙气美食出
美特网 » 黄豆凉拌银耳-下酒伴饭皆可以,五颜六色味道美
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