杏子是一种营养丰富的水果，它含有丰富的维生素和矿物质，对人体有很多好处。但是，如果过量食用，也会带来一些不良的影响。下面就让我们来看看杏子吃了有什么好处和坏处吧。 好处： 1.降血脂：杏子中含有大量的不饱和脂肪酸，可以有效地降低血脂，预防和治疗动脉硬化等疾病。 2.预防贫血：杏子中含有丰富的铁质，能够帮助人体合成血红蛋......

区分方法：1、外形上：从外形上来说的话，黄桃比较圆润，表面长有绒毛，果肉和外表颜色都是黄色的，而杏子比较小巧一点，形状多为圆形、长圆形或扁圆形的果实，外表光滑，多为白色、黄色或黄红色。2、口感上：而从口感上来说的话，黄桃的口感较为软糯，主要是因为果肉纤维较多，果肉饱满，甜度较高，而杏子的口感比较爽口、清脆，汁液比较充足，是酸......

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小伙伴们好，最近小闻发现有诸多的小伙伴们对于杏子的营养价值这个都颇为感兴趣的，那么小跳今天就来为大家梳理下具体的一些信息一起来看看......

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