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蒜苔炒鸡蛋是一道营养美味的家常菜,以蒜苔和鸡蛋为主要食材,配上食盐,葱花等制作而成,食材和做法都很简单,老少皆宜。
看似简单的一道家常菜,在家怎样才能做的色香味俱全呢?今天就给大家分享一个简单又好吃的做法,喜欢这道家常美食的朋友,可以试试我们这个做法。
首先准备一下食材:新鲜的鸡蛋3枚,洗净的蒜苔一把,红椒半个用来配色,大葱白一小段。
蒜苔一把洗净,切去根部,再用刀切成三厘米长的段,放入盘中。
红椒半个切成长条,用来配色。
大葱一段切成葱花,放入碗中。
准备一个小碗,打入三个鸡蛋。
加入食盐1克增加底味,加入胡椒粉0.5克去腥,用筷子搅散备用。
炒锅烧热,加入少许食用油,油温烧至五成热时,倒入鸡蛋液,用锅铲轻轻翻动,使鸡蛋受热均匀,等鸡蛋翻炒成型时,就可以铲出备用。
锅里倒入少许食用油,放入葱花爆香。
倒入蒜苔和红椒,改中火快速翻炒几下。
加入食盐2克调味,白糖1克提鲜,翻炒化开,再淋入少许清水,这样蒜苔不容易炒老。
接着再翻炒几下,倒入煎好的鸡蛋,如果有鸡蛋块比较大的,要用锅铲敲散。
再简单翻炒几下就可以关火了,出锅前再淋入少许芝麻油增香。
好了,到这里,这道简单美味的蒜苔炒鸡蛋就做好了,是不是很简单,学会了就试试吧。
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,美特网 » 蒜苔炒鸡蛋教程来了(原来蒜苔炒鸡蛋这样做更好吃)
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