莴笋叶怎样炒才最好吃（比莴笋好吃一百倍）
买了莴笋回来，很多人第一件事就是扒拉掉叶子扔掉，其实，莴笋叶可以做得比莴笋很好吃，来来来，今天教你用莴笋叶做出美味
食材：
莴笋叶、姜蒜末、红椒、生抽、鸡精、盐
做法：
①莴笋叶洗净后放入锅中焯水
②捞起焯过水的莴笋叶放入清水浸泡半小时，再重复清洗两三次
③挤掉莴笋叶多余水分后切成成细碎状
④锅中烧油放入姜蒜红椒爆香后加入莴笋叶炒拌均匀
⑤加入适量盐、生抽、鸡精，翻炒片刻盛起
含油量：中等
＃莴笋叶怎么烧
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