栗子洗干净后,用刀在每个栗子中间切一刀,最好切透栗子皮。将栗子放入锅中,加入没过栗子表面的水。加入两勺盐。栗子用盐水浸泡5-8小时左右。将栗子中的盐水倒掉,用清水洗净,放入高压锅中。用高压锅煮饭可以在高压下进行15分钟,如果没有高压锅,可以在沸水中煮20分钟。
板栗,最早见于古籍《诗经》,可见板栗的栽培历史在中国至少有2500年的历史。板栗原产中国,是中国最早的著名坚果之一,年产量居世界第一。板栗品质优良,营养丰富,居世界之首。经过油炸后,它的肉质细腻,香甜可口,很受欢迎。河北板栗资源丰富,出口量居全国首位。迁西、遵化、兴隆等燕山山脉是我国重要的板栗出口基地。优良的产品质量享誉海内外,尤其是在日本,素有“天津李赣”之称,久负盛名,深受日本人民的喜爱。
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