干苦瓜片一次泡多少
1到3片。用苦瓜片泡水时，用量应在1 ~ 3片之间，因为苦瓜性寒。如果一次性吃太多，会导致体内寒气过盛，影响身体健康。常伴有手脚冰凉、手心出汗等不适。其次，过量服用苦瓜片泡水，会导致苦瓜水的苦味，降低你的食欲。通常1到3片比较合适。
扩展信息:
1.苦瓜可以直接用来泡水喝，尤其是新鲜的苦瓜。采摘后可用清水洗净，然后用刀切片。每次取5~10片，直接放在干净的杯子里。然后在80度以上的开水中浸泡3~5分钟，就可以直接喝泡好的汤，让人体尽可能多的从苦瓜中吸收有效营养。
2.苦瓜也可以晒干，泡水喝。当苦瓜大量上市时，人们可以将苦瓜切片，放在阳光下晒干，需要时可以保存很长时间。每次取3 ~ 5g干苦瓜，直接放入养生壶或玻璃杯中，用开水冲泡，或将干苦瓜放入锅中煮沸，再取出泡茶。
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