木耳能冷冻保存吗

不会吧。任何冷冻解冻的食物都会产生盐酸,对胃不好。不过生吃无所谓,因为烹饪可以杀死原料中的盐酸,像制作精良的木耳,也可以算是一种原料,但是你在发泡的过程中会吸收大量的水分,必然会吸收一些细菌,不过没关系,烹饪的时候会杀死细菌。

像木耳这种原料,只要变质,木耳就会变得很软,一捏就破,没有任何异味。木耳只要还在发泡前的形状,质地就很脆,不需要放冰箱,放冰箱软了就不好吃。

黑木耳又名云耳、桑格,是我国重要的食用菌,自然分布广泛,人工栽培较多。

黑木耳质地柔软,口感鲜嫩,味道鲜美,风味独特,含有丰富的蛋白质、脂肪、糖类、维生素和矿物质,营养价值很高。现代营养学家称赞它是“素食中的肉”。黑木耳的营养价值堪比动物性食物,而且含有极其丰富的铁和维生素k。

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