安宫牛黄丸是一种用于突发疾病的中成药，为不少注重养生的人群都会在家里备上一些安宫牛黄丸，尤其是有老人及心脑血管疾病患者的家庭都会定期服用，那么安宫牛黄丸什么时候吃效果最好呢，下面就一起来了解一下!

惊蛰

惊蛰时期，阳气振奋而出，人体各器官机能也比较活跃。天气冷暖不定，春风易引动肝阳，发生脑中风。 安宫牛黄丸中的麝香、冰片、郁金等芳香开窍之品，开泄体内痰浊闭阴，势如惊雷，有助于阳气振奋，维持天人相应。

专家建议，安宫牛黄丸可于惊蛰节气前一天、当天、后一天，每天 1粒，3粒/节气，嚼服，或温水化开送服，可预防心脑血管疾病发生。

夏至
夏至，即万物茂盛至极，阳气旺盛至极，自然界阴阳表现为“阳气至极，一阴萌生，阴阳交替”。安宫牛黄丸开泄痰浊闭阴，为阴气萌生扫清障碍，重整阴阳秩序。

霜降

霜，丧也，阴冷凝露为霜，肃杀万物，万物蛰伏以养生，人体则准备开始进补，储备能量，抵御阴寒。安宫牛黄丸荡涤痰浊阴邪，为冬令进补扫清障碍。
冬至

冬者，终也;至者，极也;冬至，即万物发展至终，阴寒旺盛至极，要开始新的轮回，自然界阴阳表现为“阴寒至极，一阳生长，阴阳交替”。安宫牛黄丸开泄痰浊闭阴，为阳气萌生扫清障碍，重振阴阳纲领。

安宫牛黄丸的适用人群

1. 工作压力大，过度疲劳的中老年人群。

2. 抽烟、酗酒、熬夜等不规律生活方式的中老年人群。

3. 肥胖、高血压、癌症等疾病人群，或体检提示需要预防心脑血管疾病和动脉粥样硬化的人群。

4. 有心脑血管疾病家族史、既往史和现病史人群。

5. 有中风、癫痫、精神疾病及其他危重疾病的家庭。

安宫牛黄丸的服用方法

1、口服。服用前应除去蜡皮、塑料球壳及玻璃纸;不可整丸吞服。

2、弄成碎块后，用温水分次送服;成人一次1丸，一日1次。

3、小儿三岁以内一次1/4丸;四岁至六岁一次1/2丸，一日1次。

4、特殊情况遵医嘱。

5、早饭半小时后、2小时以前服用效果最佳。

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