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五十多岁女人吃什么钙片好10-02
五十多岁女人应该补充适量的钙片来维持骨骼健康。重点：五十多岁女人吃什么钙片好，应选择含有适量钙和维生素D、生物利用度高、钙和镁的配比合理的钙片。...
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孕妇吃了钙片便秘怎么办07-19
孕妇在怀孕期间需要额外的营养，其中钙是重要的营养物质之一。许多孕妇会服用钙片来满足身体的需求。但是，有些孕妇会发现自己便秘了，这可能是由于过多的钙片摄入引起的。应该如何解决这个问题呢？以下是一些缓解孕妇便秘的方法： 增加饮水量：每天应该喝足够多的水，尤其是在孕期。增加......
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