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蒸红薯叶怎么蒸好吃06-06
大家好,下面小编来为大家分享一下，蒸红薯叶怎么蒸好吃这个很多人还不知道,下面是详细讲解，现在让我们一起来看看吧！ 1、原料：红薯叶、面粉、盐、蒜、生抽、陈醋、香油。 2、...
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红薯叶晒干有营养吗03-21
有。红薯叶晒干之后维生素C、胡萝卜素等营养会受到一定损失，但其中含有纤维素以及多种矿物质还是存在，也是有一定营养。红薯叶的营养非常丰富，比菠菜、芹菜等蔬菜更有营养，特别是类胡萝卜素比普通胡萝卜高3倍。红薯叶中含有丰富的叶绿素、维生素A、维生素C、维生素E以及膳食纤维等成分。......
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