八珍之首海参之另类做法红烧海参俗话讲“能吃海里游的不吃地上跑的”，作为海八珍之首海参的营养价值就不用多说了海参的蛋白质含量高达55%以上，含有丰富的微量元素，有丰富的钙、铁、锌、硒、碘、锰、钒等以及丰富的维生素和18种氨基酸难能可。...
