一、改变一种陋习不要等到明天，否则它已变成习惯；拒绝一份诱惑不要拖到明天，否则它已造成伤害；抓住眼前机会不要拖到明天，否则机会不会再来；做出正确的决定不要拖到明天，否则它将无法呈现精彩……总之，今日事今日了，今天该做的事，绝不要拖到明天！...
