一个忙碌的上班族一天通常是这样度过的：8―10个小时坐在电脑旁；坐在沙发上看电视用2个小时；坐在各种场合进行交际的时间至少3小时……这样算下来，一天中15个小时都是在椅子上度过的。一项研究表明，久坐给...
