相信大家都有感受，最近的天气越来越暖和了，冷冰冰硬邦邦的冬天终于过去，人的心情也变得十分愉悦。
但春季对皮肤不太友好，春寒乍暖，冷热交替，尤其是刚刚经历了一个冬季的摧残，防护能力和抵抗能力都比平时弱。
无法适应短时间环境骤然变化，皮肤就会容易发脾气，而且在肌肤问题被成倍放大的夏天来临之前，急需调整好皮肤的状态，基础的保湿补是重中之重。
我们都知道，皮肤缺水，会暴露出一系列皮肤问题：脱皮、暗沉、细纹、出油、过敏......我们也常常拼命给肌肤补水，但真的做对了么？
经常有朋友让我推荐好用的补水产品，我从不张口就来，的确补水的好产品有很多，但汝之砒霜,彼之蜜糖，好的补水产品真的不一定人人都适合。
稚嫩的肌肤需要精细补水，更要对症下药，不同肤质的人群，补水保湿方法大不一样。
今天就来跟大家详细说一下换季的时候，各个肤质应该怎样应对吧！
干皮人群
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皮肤表皮层的皮肤屏障由角质层和皮脂膜组成，主要作用是形成水屏障，防止水分丢失。
大干皮的脸时常有紧绷感，造成这种现状有两种可能，一种是先天皮脂膜不活跃，油脂分泌不够，另外一种是后天护肤不当导致皮脂膜受伤，分泌油脂的能力变弱。
针对这个问题，建议采取「节流开源」的策略，一方面减少皮脂膜损失，另一方面人为补充油脂。
1.不要过度清洁，温水洁面最合适（节流）
我们平时洗脸，很容易把附着在肌肤表面的皮脂膜洗掉，正常的皮肤可以快速自我恢复到正常的水平。
但是，干皮不一样，有些沙漠皮即使晚上抹了很厚的面霜，早上也还是很干，CoCo觉得完全不必循蹈矩的进行「晨间洁面」。
温水洗脸即可，也不要大力摩擦面部，尽量减少外界对皮脂膜的刺激，皮脂膜分泌油脂的功能才会逐渐恢复。
2. 做好“油性保湿”（开源）
做好温和清洁之后，如果皮肤干燥现象得到缓解，那么恭喜你，你属于轻度干皮，做好温和洁面即可。
如果皮肤依然干燥、脱皮，甚至用爽肤水刺痛、瘙痒，这说明你的皮肤表层属于“微创”的状态，这时需要质地较厚的油类进行滋润和修复。
因为肌肤特别干的情况下，水反而会刺激，油类的亲肤性强，选择封闭性比较好的面霜类产品，会更加适合干皮修复肌肤。
做好以上两步，保持肌肤在一个比较稳定温和的状态，再进行后续的保湿步骤，比如多敷补水面膜、湿敷化妆水等等，才能起到事半功倍的保湿效果。
2.油皮人群
油皮人群，又分为油皮和混油皮，但是纯油皮人群是很少的，只需做好日常控油补水。90%的的油皮其实属于混油皮。因此，下文将重点分析混油皮人群如何做好换季保湿工作。
1. 分时分区护理
混合肌肤容易随着季节气候变化，因此春季换季时期，温度逐渐升温，选择上也要偏向更加清爽质地的护肤品。
日常护理时则要分区护理，偏油的T区可以参考油性肌肤的护肤标准，可以选择化妆水湿敷。
偏干的U型区可以偏向质地稍微更厚一点的乳液或者面霜，这样分区护理，皮肤自然也会乖乖的。
2. 做好密集补水
混油皮人群除了日常做好基础保湿护理，还要多喝水，由内至外的补充身体水分，这样才能让肌肤保持水润的状态。
适当增加敷补水面膜的频率也可以，尽量选择温和无添加的补水面膜，比如我家的AG海洋补水款，里面添加了最近大热的复活草精华，皮肤可以轻松喝饱水。
不过，角质层自身有水合作用，皮肤可以从外界得到一定的水分，但是吸水能力有限，如果超过限度，比如我们天天敷面膜，皮肤屏障就会变得很脆弱。
千万不要学明星每天敷，他们有专业的皮肤护理师指导，对于普通人而言，2-3天敷一次完全足够。
如果是敏感肌肤，一定要避免刺激因素，使用温和且成分安全的护肤品修复、一点点改善肌肤状况，修复屏障，增强肌肤耐受性，千万不要再盲目跟风使用护肤品。
1.预防敏感——做好日常维稳
维稳就是让你的肌肤处于一个日常稳定状态，所以大家先不要对自己的皮肤有过高的期望，老老实实把温和清洁、保湿、日常防晒做好了。
然后在此基础上，选择合适的补水产品，同时配合使用增强免疫力的护肤品，增加肌肤含水量和加强肌肤屏障功能，这可以让肌肤处于最佳状态，高效阻挡外界刺激。
2.敏感正当时——坚持极简护肤
首先是护肤步骤极简，完整的护肤步骤是分6步走，包括卸妆-洁面-爽肤水-眼霜-精华-面霜。
但是敏感时期，能不化妆就不化妆，能不用洗面奶就不要洗面奶，能硬防晒就不抹防晒霜，总而言之，尽量避免一切增加皮肤负担的行为。
其次是护肤成分极简，尽量选择单一有效成分的护肤品，同时尽量避开含有果酸、水杨酸等有去角质作用的产品；避免含有酒精的产品，因为它会令肌肤变得更干燥；当然，你也基本与防腐剂、色素、香精等无缘了。
3.敏感后保养——进行皮肤修复
敏感肌的皮肤屏障天生就是非常脆弱或者不完好的，那么此时更要用一些修护屏障的产品了，美白和抗老的产品尽量停用，皮肤很容易受不了。
但因为自由基会加重炎症反应，所以可以使用一些温和抗氧化（VC、VE、虾青素）的产品和一些有消炎维稳的成分（甘草酸二钾、积雪苷草提取物）的护肤品。
当然，除了了解护肤知识，根据肤质做好皮肤管理以外，我觉得，要想皮肤水灵灵，也不要忘记均衡饮食，保证充足睡眠和适当运动。
2020，让我陪你一起做好春季护肤，争取不负春光不负你~
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