家居生活过程中，我们需要注意的地方有很多，而湿度就是其中一项。那么，家里正常湿度是多少呢?若室内湿度太低怎么办呢?

家里正常湿度是多少

如果是夏天的话，室内湿度在35%到80%左右，如果是冬天的话，因有供暖，湿度是30%到60%之间。而对于居住者有呼吸道系统疾病，适宜的室内湿度在40%到50%左右。另外，由于湿度比较难感觉出来，建议家里备上一个湿度计，更清楚房间的湿度，便于及时调整。

若室内湿度太低怎么办

一般来说，一年四季中冬季的湿度相对来说是比较低，当温度过低的时候，则会导致我们皮肤和头发干燥，增加病毒和细菌滋生，并且还会增加感冒和呼吸道疾病的感染性。不仅如此，对于铺装木地板以及使用木质家具和木制品额家庭来说，也会因为湿度低而受损。而对于这种情况来，大家在家里增加一个加湿器可以解决这些问题，可以快速的把湿气引入空气当中。

如果湿度太高怎么办

对于南方地区的来说，湿度会比较高，尤其是在南风天非常严重。如果室内湿度很高，窗户上、家具、墙壁上就会出现很多的水蒸气等等，空气中多余的水蒸气就会穿过墙壁和天花板，造成潮湿的隔热、油漆脱落、墙壁上的霉菌和木制品腐烂。

这个时候不可以再用加湿器，可以开启空调的除湿功能，也可以在家中角落多放些活性炭等等，也是吸湿的好帮手。

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