怎么预防倒刺 

很多人到了寒冷的冬天，手指就会变得特别的干燥，哪怕是天天都在擦护手霜，都无法避免倒刺的产生，其实倒刺在产生之后要是将撕开去的话，还是会出现真的特别的痛苦，通常情况下，手指出现倒刺时，主要是因为保湿不足，当然不排除有其他的原因，而我们想要有效的预防倒刺的出现，建议在生活中适当的保护好自己手部的肌肤，另外也需要及时补充对身体有帮助的维生素，这样才能够尽可能的避免倒刺的产生。

 既然在日常生活当中想要有效的预防倒刺，那么我们在生活中适当的给手部涂护手霜的时候，尽量大家不要将手指边缘给忽略掉，应该及时的涂上相对滋润的护手霜在指甲和指尖部位，如果说家里面有凡士林的话，也可以适当的借助凡士林直接涂抹在指甲边缘，这样可以对手部进行保护，也能够让手部处于保湿的状态，并且能够预防倒刺的产生。

 其实倒刺的产生也有可能是其他物质的刺激所引发的，举个简单的例子，像我们在生活中使用洗洁精或者是洗衣粉时，由于这些物质当中含有一定量的刺激成分，通常情况下在使用的时候可能会带走手部的油脂，慢慢的就会导致手部的滋润度不够，这时候我们要是使用洗洁精洗衣粉时，可以适当的戴上手套直接跟这些物质不接触的话，往往能够有效的避免倒刺的产生。

 众所周知，在日常的生活当中，我们发现缺乏维生素的时候，有可能会导致嘴唇干裂皮炎等等情况，另外人体一旦缺乏维生素C时，可能会导致伤口愈合的特别慢，甚至于出现开裂的情况，而我们手部出现倒刺的时候应该多吃一些含有丰富维生素类的食物，像这些食物主要是新鲜的瓜果蔬菜，这样能够有利于肌肤处于健康的状态，并且还可以避免倒刺的情况产生。

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