在我们的日常生活中长期不良的生活习惯总是会导致我们的身体出现一些问题，尤其是很多男性朋友由于平时压力大，加之缺少运动就会导致性能力下降，这样会严重的影响着正常的生活，对夫妻感情也有一定的影响，但是想要得到更好的调理必须要掌握好方法和先确定性能力是否下降了，下面一起了解一下在线测试男性性能力的方法。

在线测试男性性能力的方法

一看阴茎的勃起能力当你对性产生兴趣时阴茎应会迅速勃起，或稍迟片刻勃起，一旦勃起，都能进行满意的性生活，这说明性功能没有大问题。如有时能勃起有时不能勃起，勃起后坚持不到射精就疲软下来，这说明有了小问题。如长时间没有勃起过，那问题就严重了。

二看性生活的主动性如每次过性生活都是你主动引发，这说明你性功能正常。当妻子主动引发时，你能积极响应，这也属正常。如每次都是由妻子主动引发，否则你就不会对性产生兴趣，这说明你的性功能有了小问题。如在妻子的诱导下也不“动心”，这就有了大问题。

三看自己生理和心理对性的反应性生活和性心理正常的男性，如果见到年轻漂亮的女子都会有所想象，见到妻子裸露的肌体就会忍不住想去抚摸。在上述情况下，如果不产生任何性想象，则说明自己的性功能已经开始变得迟钝。

通过上述“三看”自测，如自己性功能属正常范围，大可不必为一时的“疲软”而烦恼，如属不正常，则应及早就医治疗。

上面就是对在线测试男性性能力的方法的介绍，通过了解以后我们知道判断性能力是否下降也是有一定的衡量标准的，并不是我们自己的心里作用，另外男性朋友为了能够保证良好的身体状况，平时也要拥有自信的心理，并且平时要多进行体育锻炼和注意饮食上的滋补。

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