来例假发烧37度°5正常吗

女性在生理期出现体温为37.5度是不正常的，但这种情况并不是高热属于低热情况，一般女性在月经期间体内的激素水平会发生变化，并且免疫性系统会受到刺激，最终导致人体体温略微有所升高，但通常情况下不会高于37度3，如果说女性体温已经有37度5，这个时候是不排除有其他的因素存在，比较常见的就是女性出现感染的情况所引发的低烧。

对于大部分女性来说，在生理期间体温一般是不会升高的，但是体内的新陈代谢会大幅度的增加，这个时候会消耗大量的体能，但不排除有些女性体温会出现升高的情况，但是不会超过37度3。只要没有超过37度3，其实都属于正常的情况。女性在月经期间体温略微升高，在月经结束之后体温就会恢复到正常的情况，如果女性体温一直都处于低热的状态，这个时候需要及时的去医院做相关的检查，只有明确找出低热的原因，才能够有效的进行缓解。

对于女性来说在生活中产生低热的原因有多种，可能跟自身的免疫力下降产生慢性炎症，甚至出现感冒有一定的联系。通常女性在月经期间低温37度5的时候可以采用物理降温，常见的就是利用酒精擦拭身体或者直接使用退热贴，对于女性来说在月经期间出现低热，千万不要使用洗冷水澡或者是泡脚等等方式。

对于女性来说，在月经期间体温出现低热的情况，不要私自使用退热药物，需要在医生的指导下进行使用，另外女性在月经期间属于正常的生理情况，要时刻注意保暖，不要让自己感冒着凉，从而引发众多问题。另外在饮食方面需要多加注意，不要吃辛辣刺激生冷的食物，应该多吃新鲜的瓜果蔬菜，多喝温水。

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