后背长痘痘的原因

后背长痘主要有以下几个方面的原因，第一是在平时没有做好皮肤的清洁卫生，导致毛孔堵塞引起的皮肤长痘，第二是经常吃辛辣刺激的食物引发的毛囊炎，还有一个原因有可能是因为不良的生活习惯导致的，比如长期酗酒，熬夜爱吃烧烤油炸的食物都很容易出现后背长痘的情况。

想要去除后背上长的痘痘，那么就要根据情况对症下药，如果是在平时的时候，个人卫生做的不好皮肤垃圾堵塞毛孔引起的长痘，那么就需要在皮肤的日常清洁护理上多下功夫，日常洗澡的时候，可以使用一些偏碱性的沐浴露，起到清洁皮肤的效果，洗完澡之后擦一些清爽的润肤露，或者是消炎类的药膏。

经常吃辛辣刺激的食物会容易导致后背毛囊发炎，如果是毛囊炎的痘痘，就要擦一些消炎的药膏，比如百多邦，抚轻松之类的，平时在饮食上也要改变饮食习惯，不要过度吃辛辣刺激的食物，尽量选择清淡的含维生素高的食物，比如芹菜，胡萝卜，苹果，樱桃，猕猴桃，这些都能有助于改善后背长痘的现象。

长期不良的生活习惯也会让后背长痘痘，经常熬夜抽烟喝酒，爱吃烧烤油炸的食物，如果新陈代谢不好的话，排不出去身体的毒素就会从皮肤上表现出来，有的可能是会在脸上长痘痘，但是也有的会在后背长痘痘，如果是这种情况引起的长痘痘就要在生活习惯上做出改变，平时尽量不熬夜，少抽烟喝酒，饮食清淡。

后背长痘痘除了使用药物治疗之外，在饮食上也是需要注意的，因为如果总是吃一些刺激性的食物，后背的痘痘也不爱好，而且后背有痘痘，尽量不要去挠，如果挠破了很容易留下难看的痘印疤痕。

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