2006年,出演第一部电视剧《暗夜心慌慌》。开始演艺之路。2012年3月26日,参演《甄嬛传》,凭借该角色入围第二届搜狐视频电视剧盛典最佳新人等奖项并获得亚洲偶像盛典“亚洲新力量奖”。2017年,获得亚洲影响力盛典最具实力女演员奖。2023年5月,陶昕然发布微博称其担任出品人、制片人、监制、女主的电影《夹缝之间》将于6月10日在第25届上海国际电影节上映。
2006年,出演第一部电视剧《暗夜心慌慌》,饰演晴美一角,从而开始了演艺之路。
2008年,陶昕然出演第二部电视剧《婚姻背后》,该剧由张嘉译等主演,陶昕然饰演王茜;2009年出演第一部电影《杨梅红了的季节》,饰演宋婷,并参演电视剧《橱窗外的天空》。
2010年12月11日,由经典小说《红楼梦》改编的古装剧《黛玉传》播出,该剧由陶昕然、马天宇、闵春晓等主演,陶昕然饰演精明能干的贾探春。
2011年11月,陶昕然参演电视剧《爱的契约》,饰演娇纵、控制欲强、单纯但没有自制力的90后“葛小美”一角。
2012年3月26日,由陶昕然、孙俪、陈建斌、蔡少芬、蒋欣等主演清朝宫廷斗争剧《甄嬛传》在安徽卫视和上海东方卫视播出第一天收视率就排到了前三名,4月7日,在安徽卫视以1.281%的收视率夺得收视第一名,4月26日大结局在安徽卫视收视率达到2.316%,陶昕然在剧中饰演女二号乖巧隐忍的安陵容,凭借该角色入围第二届搜狐视频电视剧盛典最佳新人等奖项并获得亚洲偶像盛典“亚洲新力量奖”。
2013年,参演电视剧《赖汉的幸福指数》和《我在北京挺好的》等电视剧,分别饰演牡丹、俞妍青和徐晓园。
2014年7月22日,参演 的电视剧《十二金钱镖》播出。
2015年3月22日,在苏州拍摄电视剧《爱情不打烊》,剧中饰演赵小芸。
2015年7月4日,参演高希希执导电视剧《马上天下》,剧中饰演女主角梁楚韵;8月,由徐纪周执导的近代传奇抗战剧《胭脂》在上海热拍,陶昕然获邀担演的“冯曼娜”一角 ,2016与全国观众见面 。
2016年6月,主演由沈涛、韩小龙联合执导的战争剧《铁血军歌》,在剧中饰演圣约翰音乐学院钢琴手何晨;同月,在赵丽颖、陆毅主演的抗战剧《胭脂》中饰演特高科特工冯曼娜。
2017年,获得亚洲影响力盛典最具实力女演员奖。
2018年6月4日,发行单曲《静夜思》。10月5日,参演的电影《找到你》上映。
2019年1月,获第八届中国公益节“2018年度公益人物奖”。同年,主演的电视剧《绿水青山红日子》播出,在剧中饰演常菁菁。
2021年1月21日,陶昕然参加综艺节目《答案奇遇夜》,十年后再次饰演安陵容。2021年3月28日,主演的电视剧《陪你一起长大》定档在芒果TV播出,在剧中饰演沈晓燕。6月16日,担任总制片人、总出品人并参演的电影《九月一日》开机。
2022年5月9日,参演的电视剧《女士的法则》定档在CCTV-8、腾讯视频播出。
2023年5月,陶昕然担任出品人、制片人、监制、女主的电影《夹缝之间》将于6月10日在第25届上海国际电影节上映。
2014年11月26日晚,陶昕然发表了一篇长微博《致——我最好的礼物》,讲述与男友何建泽长达七年的爱情长跑故事。在微博中她谈到和何建泽的初次相遇是“最美好的他遇见了最糟糕的自己”,阳光,俊朗,稳重,这是陶昕然对何建泽的第一印象。
2015年3月18日,陶昕然与男友何建泽结束爱情长跑,在天津成功领证。
2015年5月16日,陶昕然与何建泽在天津大婚。一对新人数度浪漫拥吻,陶昕然更感动得泪洒当场。
2015年12月26日,是何建泽的生日,陶昕然悉心准备了一桌烛光晚餐,陶昕然还PO出了二人在海岛出游甜蜜相拥的生活照,并表示:“今天是何先森的生日,我想生活是你一直在付诸于行动! 生日快乐,永远平安喜乐,谢谢你陪伴我成长!”何建泽随后则回复称:“也谢谢老婆一直的陪伴!我们加油,早日完成我们的‘计划’!”。
2016年2月26日,陶昕然在微博上发了一组“蜂窝煤”的照片,并发文“何建泽,我的那些红包都哪里去了?不如实招,如图就是你以后的主食”。
2016年9月11日,陶昕然的女儿出生。9月12日,陶昕然在微博报喜,并感慨:“从今以后我有了软肋、也有了铠甲”。
2023年5月30日,陶昕然发布一条寻人微博“五年前的飞机上,第一次独自带娃出行的我又累又窘迫,邻座的男士对我施以援手,临别时他说,他看过我的戏,要我一定不要做一个全职妈妈,要继续拍好戏给大家看,我愣住了,也一直记着这句话。”
一句简单的鼓励温暖了青年文艺工作者的心,也成为其坚定艺术之路的动力。-- @中国文艺网 发文评@陶昕然 “寻人”一事
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