2007年,热依扎因出演剧情电影《摊开你的地图》,而开始了其演艺生涯。2010年,在爱情喜剧电影《谎言大作战》中饰演开朗活泼的张琳 。2011年11月,出演清装宫斗剧《甄嬛传》 。2012年,主演都市情感剧《爱啊哎呀我愿意》。2013年2月,在都市爱情剧《爱情自有天意》中饰演富有正义感的田心;4月,出演古装悬疑剧《少年神探狄仁杰》。
2014年6月,主演爱情电影《有一个地方只有我们知道》 ;11月,在爱情悬疑电影《谋杀似水年华》中饰演都市白领钱灵 。2015年1月,出演爱情电影《谎言西西里》;4月,在悬疑动作电影《真相禁区》中饰演童话作家南方 。2016年,主演传奇剧《雪女王》 。2017年6月,主演警匪动作电影《缉枪》,她则凭借该片获得了第20届上海国际电影节电影频道最受传媒关注女主角奖 ;11月,在东方魔幻剧《九州·海上牧云记》中饰演金珠海 。2018年6月,在古装悬疑剧《长安十二时辰》中饰演檀棋。2019年11月,凭借电视剧《长安十二时辰》获得第26届华鼎奖中国古装题材电视剧最佳女演员的提名。2020年,在《山海情》中饰演李水花。
2007年出演由韩延执导的剧情电影《摊开你的地图》。
2010年与刘园园、王劲松等合作主演剧情电影《盲人电影院》;同年主演由陈正道执导的爱情喜剧电影《谎言大作战》,在片中饰演张琳。
2011年11月与孙俪、陈建斌等合作出演清装宫斗剧《甄嬛传》,在剧中饰演宁贵人。
2012年与陈怡蓉、宋珉宇等合作主演都市情感剧《爱啊哎呀我愿意》,在剧中饰演外表灵性脱俗,内在却有颗好强心的童桦。
2013年2月主演由陈慧翎执导的都市爱情剧《爱情自有天意》,在剧中饰演体弱多病却富有正义感的田心;4月与黄宗泽、戚薇、马天宇等合作出演古装悬疑剧《少年神探狄仁杰》,在剧中饰演神秘莫测的神姬;8月与林心如、袁弘等合作主演古装历史剧《秀丽江山之长歌行》,在剧中饰演出身卑微的官婢丁柔。
2014年4月与黄立行、戴立忍等合作主演灾难悬疑电影《平安岛》;6月主演由徐静蕾执导的爱情电影《有一个地方只有我们知道》,在片中饰演孤身前往布拉格学习语言的摇滚少女姗姗;11月与杨颖、阮经天等合作出演爱情悬疑电影《谋杀似水年华》,在片中饰演走在时尚尖端的都市白领钱灵。
2015年1月出演由林育贤执导的爱情电影《谎言西西里》,在片中饰演贴心、义气又周到的Ruby;2月,与郑恺、郭晓东等合作主演爱情轻喜剧电影《临时演员》,在剧中饰演正值演艺事业上升期的女明星梁丹妮;4月,与任达华、霍建华等合作主演悬疑动作电影《真相禁区》,在片中饰演优雅的面具下藏着阴狠的童话作家南方。
2016年,与郭品超、乔任梁等合作主演传奇剧《雪女王》,在剧中饰演顾雪萤;2月与赵本山、闫妮、炎亚纶等合作出演喜剧电影《过年好》,在片中饰演个性飞扬的90后酷玩少女。
2017年6月23日与白举纲、连奕名等合作主演的警匪动作电影《缉枪》上映,在片中饰演俞苗,凭借该片获得了第20届上海国际电影节电影频道最受传媒关注女主角;11月21日出演由曹盾执导的东方魔幻剧《九州·海上牧云记》播出,在剧中饰演为爱执念不悔的金珠海;12月客串冒险喜剧电影《断片之险途夺宝》,在片中饰演美丽的旅行社售票员。
2018年6月与雷佳音、易烊千玺等合作出演古装悬疑剧《长安十二时辰》,在剧中饰演侍女檀棋。12月5日主演的热血抗战剧《北国英雄》播出,在剧中饰演顾雪萤。12月29日参演的电影《断片之险途夺宝》上映,在剧中饰演售票员。
2019年1月参演警匪动作电影《决不宽恕》。6月27日参演的电视剧《长安十二时辰》在中国大陆播出,在剧中饰演檀棋。11月凭借《长安十二时辰》获第26届华鼎奖中国古装题材电视剧最佳女演员提名。
2020年3月16日加盟《见字如面》第四季。7月28日主演的电视剧《闽宁镇》在宁夏开机。
2021年1月12日,出演的脱贫攻坚剧《山海情》播出;3月23日,参加全女性脱口秀挑战节目《听姐说》;4月27日,参加的观察类真人秀《上班啦!妈妈》播出。
热依扎外表柔弱,却常饰演个性十足的角色。在电影《缉枪》中,她不仅将“俞苗”这个角色把控得十分精准,还将人物经历人生变故后,略带神经质、无助、愤怒甚至濒临崩溃边缘的复杂心理和情绪都完美的呈现给了观众,没有任何表演的痕迹。此外,她在拍摄写真时,还以精致温婉的妆容、妩媚含蓄的造型,将东方女性的气质韵味发挥到了极致(第20届上海电影节评委、深圳晚报、新浪网评)
热依扎以其认真敬业的工作态度,将角色的一举一动、喜怒哀乐都演绎的入木三分。热依扎整个人与角色非常贴合,状态也非常真实,是一个有天分并且用功的女演员,同时她又非常有想法,与她一起拍戏非常舒服、过瘾。(新浪网、导演徐兵)