海螺对身体有什么好处
提高免疫力
海螺含有丰富的蛋白质和氨基酸以及锌元素，这些物质都是十分有利于人体的，能够有效的增强人体免疫力，所以适当吃一点海螺对身体是很好的。
保护眼睛
海螺含有丰富的维生素A，有维持正常视觉功能的作用，适当吃一点能够有预防夜盲症、改善视力的作用。
猜你喜欢
美特网 » 海螺对身体有什么好处
免责声明：本文由提供互联网分享，不代表本网的观点和立场；如有侵权请联系删除。
上一篇
冻榴莲怎么解冻才好吃呢
下一篇
未成熟的牛油果怎么吃