喝什么代替酒瘾，医生让我以后不要喝酒了什么能代替呢怎么解决啊

1，医生让我以后不要喝酒了什么能代替呢怎么解决啊

喝荼还是太平点喝开水或饮料吧喝鲜奶吧！比起其它饮料，相对没有什么刺激性，而且营养丰富。我爸是高血压患者，以前酒瘾很大，现在就用它替代了。多吃白萝卜，用水代替，因为是水酒。适当喝红酒，活血化瘀，有益身体健康。医生是怎样理解的？

2，怎么样可以少喝点酒

只要你在喝酒前含一片柠檬就可以了！另外酒瘾是要靠自己来控制的，物质并不能完全取代自己的思想来控制！ SB就像你这样～在喝酒前先吃些东西,千万不要空腹喝酒.也可以吃些酸梅之类的解酒, 那就看你自己的把握能力了，说再多也用，又帮不了你. 酒这个东西要看场合喝看心情喝看跟谁喝！象我以前也很喜欢喝。但是现在工作的原因跟原来玩得好的都不在一起了，跟现在身边的人喝酒没意思我就干脆说我不会喝酒。到年底见了原来的老朋友就喝点这样你就能控制自己喝酒的欲望了！你想一下看是不是这样? 找事做，我觉得喝多了酒影响我玩电脑，所以每次总是尽可能的控制少喝。

3，怎么能让一个有十多年的酒龄戒久

关起来只给水虽然有十多年的酒龄,但酒对身体是没有好处的,人对酒精是不吸收的,要靠肝脏解毒,时间一久肝脏要出毛病的,千万不要等有病痛了再戒,身体是本钱,长为父母\妻室儿女着想,不要感情用事,别人再劝也不喝就戒久了从心理上入手,转移他对酒的注意,比例:对其开展别的兴趣,运动,棋类,等等... 让他把嘴占住，让他不停的吃别的东西，嘴不要停一点点的来，不要指望一下子就可以戒掉，但是可以一次比一次少，到酒瘾不要很多可以满足的时候再一下子戒掉酒比较容易一点。为减少喝酒的酒瘾，可以多喝点别的饮料做替代。不过个人觉得从医学的角度来讲，喝酒只要不是酗酒太过分，适量的喝酒是对身体有好处的，跟吸烟不一样，不一定要完全戒断。例如有失眠症者睡前饮少量白酒，有利于睡眠，并能刺激胃液与唾液分泌，起到健胃的作用。心脏病专家证明，每天喝少量红葡萄酒能降低血浆黏度，使血栓不易形成，预防动脉硬化，所以适量的红酒对中老年人还是有一定好处的。也不用戒酒啊，酒是一种增进彼此感情的调节剂！！只要把酒对肝脏的伤害降到最低就OK了！我这里有一个千杯不醉的密方，就是纽崔莱的VB 和纤维片绝对保护肝脏