压力太大失眠怎么调理(压力太大失眠怎么回事)

【百科】发布于2022-09-30 16:51:53 阅0
摘要大家好,小新来为大家解答以上的问题。压力太大失眠怎么调理,压力太大失眠怎么回事很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!压力过大导致...

大家好,小新来为大家解答以上的问题。压力太大失眠怎么调理,压力太大失眠怎么回事很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

压力过大导致的失眠,如果持续时间较短,属于短期失眠,与外界环境有直接关系,没有特殊性。一般压力消除后可以逐渐好转。如果失眠持续时间较长,尤其是三个月以上,并伴有明显的焦虑情绪,则是情绪障碍导致的失眠,可能需要药物治疗才能缓解。如果出现这种情况,建议去看神经科医生,提高焦虑量表和抑郁量表的评价。根据评估结果,如果属于中重度焦虑抑郁,需要服用抗焦虑抗抑郁药物。目前常用的有氟哌噻吨、美利曲辛、米氮平、阿戈美拉汀。前两个是早上拍的,后两个是晚上拍的。同时,如果难以入睡,可以给予促睡眠药物,如爱思。

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