1、益生菌可以直接吃，但建议通过温水冲服或添加到牛奶、酸奶里一起吃。2、益生菌能够有效的调节肠道的菌群，对于肠胃不好或者是拉肚子的人是非常适合的。3、益生菌中的营...

1、灵芝可以直接吃，但是嚼碎、吞咽都比较困难，一般不直接食用。2、因为灵芝具有镇静、强健脾胃、保肝护肝等功效。对咳嗽、气喘、冠心病、心肺、肿瘤也有一定的治疗效果。...

1、酸枣仁可以直接吃。酸枣仁是鼠李科植物酸枣的干燥成熟种子，秋末冬初采收成熟果实，除去果肉及核壳，收集种子再晒干。其可生用或炒用，用时捣碎。亦可研末吞服。可煎汤内服，...

1、鸡蛋和鸭蛋能一起吃。2、鸡蛋和鸭蛋都属于禽蛋类食物，鸡蛋和鸭蛋中含有丰富的蛋白质和脂肪和卵黄素，可以补充人体所需的营养。3、鸡蛋和鸭蛋一般炒食和煎蛋和水煮的方...

1、食物：茭白和牛奶等高钙食物同时大量食用，茭白中的草酸可能与钙离子结合形成草酸钙，草酸钙难以被机体排出，可能会附着于胃肠道、胆、肾等处，从而增加结石生成的可能。2、结...

1、爆米花可以用食用油。2、做爆米花一般用食用油也是可以的，它只是相对于黄油来说没有那么香而已，而且在做爆米花的时候，最好的是用买来的玉米粒，这样爆出来的爆米花会比较...

1、忌连皮吃。土豆皮含有一种叫龙葵碱的有毒物质，人体若摄入大量这一物质，会引起急性中毒。这种有毒物质，多集中在其皮里，红皮或紫皮多于黄皮，光照使皮色变青者又随着色深而...

1、芝麻酱可以直接吃的，但比较咸，不能一次性吃得太多，以免引起身体不适。2、芝麻酱是将炒熟的芝麻磨碎，再经加工而制成的调味品，富含蛋白质、氨基酸及多种维生素和矿物质。一...

1、一般情况下，山楂麦芽水的禁忌是病后虚弱、存在出血症状以及对山楂或者是麦芽存在过敏史者禁止饮用。2、因为病后虚弱者大多需要补气，而麦芽山楂水中的麦芽入脾经，有和中...

1、山楂不能和牛奶一起吃，会对肠胃造成负担。2、山楂属于酸性食物，并且含有大量鞣酸，而牛奶内蛋白质含量比较丰富，如果山楂和牛奶一起吃会导致蛋白质和鞣酸在胃部出现凝结，引...