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  • 坚持运动可以抗衰老10-02

    如果长期坚持运动，可以达到抗衰老的目的。目前人体进行体育锻炼，可以有效提高物质代谢，改善组织器官，并且满足身体所需要的营养和机能，最终提高人体的免疫力以及自身的抗病毒能力。...

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