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银耳莲子红枣汤是一款食疗粥，那银耳莲子红枣汤的功效与作用有什么呢，下面我们就和养生知识网来看看银耳莲子红枣汤的功效与作用。...

1、生吃红枣能补血。红枣是日常生活中一种比较常见的食物，也是一种中药，通常能够起到补中益气、养血安神的作用，所以具有一定的补血作用。2、红枣味甘，性温，归脾经、胃经和心...

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