目前可以改善人体记忆力的食物有很多，比如海产品，海产品其实就是我们所说的海鲜，里面含有大量的不饱和脂肪酸、蛋白质、无机盐、维生素，在生活中适当的吃海产品能够有效改善记忆力，其中海里的鱼类含有丰富的营养，对于改善记忆力效果比较好。...
