要去高原,准备一些什么抗 高原反应药

今天旅行猫给各位分享高原应该备哪些药品的知识,其中也会对要去高原,准备一些什么抗 高原反应药(高原反应准备什么药最好)进行解释,如果能碰巧解决你现在面临的问题,别忘了关注本站,现在我们开始吧!

要去高原,准备一些什么抗 高原反应药

我经常自驾游高原地区(注:也常常结伴自驾游),总结高原旅游的经验如下: 1、一般提前1~2个星期吃些预防或缓解高原反应的药品,例如高原安、红景天(到药店可以买口服胶囊),在高原地区应继续吃,并可备带氧气袋。 2、可以每天渐增海拔高度,例如首先在在海拔2500~3000米的地方适应两三天高原环境,再到海拔3500米左右的地方住宿,如果有高原反应,建议尽量不住宿海拔4000米以上的地方。 3、在高原地区,多休息、少运动,并多喝热开水、不喝冷水或冷饮料。 4、在高原地区,多吃牦牛肉、猪肉,并多喝红糖水或口服葡萄液,以补充体能。 5、在高原地区,应及时加减衣服,注意不要感冒。 注:2017年国庆假期时,我与老婆俩人(我俩都无高原反应、均未吃抗高原反应的药品,且这次就未找到结伴游的朋友了,因住宿的地方海拔较高)自驾游都连续住宿海拔较高的地方,例如:石渠(县城海拔4200米左右)、玛多(县城海拔4250米左右)、玛多县花石峡镇(海拔4200米左右)、久冶(县城海拔3650米左右)。

去高原旅游需要带哪些药品?

红景天、感冒药、胃药、止泻药。就OK了,红景天要提前3天开始吃,如果有了高反或者感冒了,要红景天和感冒药一起吃。其实很多药当地都卖,但是不保证有你喜欢的牌子。

去西藏旅游要做什么准备?

去西藏旅游要准备: 个人身份证、驾车的带好驾驶证、生活日用品、常用药品、食品、羽绒服、登山鞋。 一、去西藏的注意事项 1、进藏必备太阳镜、太阳帽、防晒霜、护肤霜、润唇膏、长袖上衣、毛衣。 2、西藏紫外线十分强烈必须戴帽子。 3、准备一些感冒药品、胃肠类药品和一些去热止痛的药品。 4、为了防止饮食不习惯可以带上巧克力、牛肉干、榨菜、饼干及个人爱好的食品和零食。 5、器材类准备手机、充电器、相机、三脚架、摄像机。 6、在进入西藏活动前,一定要进行严格的体格检查。 7、西藏许多地区白天很温暖,但早晚较冷,比起内地要多穿点,如果去海拔4500米以上地区,需要带冬天穿的羽绒服。 扩展资料: 西藏旅游的注意事项: 1.拉萨紫外线辐射最强 受太阳高度角大小影响,拉萨夏季比冬季紫外线辐射强,但7至8月阴雨天气要比6月多,因此拉萨6月份紫外线辐射最强,五级以上日数约占60%至70%。 这几日,拉萨一直持续着晴空万里的状况,拉萨市民纷纷埋怨“晒死了”,形形**的遮阳伞成为拉萨街头一道亮丽的风景线。随之而来的是防晒、晒伤等成为市民热议的话题。 记者分别采访了自治区疾控中心与拉萨市气象台了解到,一般情况下,不做任何防护的情况下,一般人可抵抗日照15分钟。此外,每日13时左右为紫外线辐射最强时段,一年中,夏季紫外线辐射较冬季强。 2.任何防护,一般人只能抵抗日照15分钟 记者从西藏自治区疾控中心皮肤科了解到,紫外线根据波长可分为UVA、UVB和UVC,三种波段对人体皮肤的渗透程度是不同的。UVC经过臭氧层时基本被吸收,对人体影响不大,UVA和UVB对人体有影响,且夏天UVB含量最高。 “UVB的透射率到皮肤表层,UVA可深入到真皮层。”自治区疾控中心皮肤科主治医生康萍告诉记者,UVB伤害皮肤后的症状有红肿、脱皮、疼痛、水泡,严重者可能会致癌,UVA会皮肤造成伤害后会出现皮肤“光老化”,皮肤会粗糙、长斑、有皱纹等。 康萍说,不加任何防护时,一般人正常肌肤一般可抵抗太阳照射15分钟,但15分钟后,不同肤质的人承受太阳照射的能力不同,对皮肤的损伤程度也不同,最好不要长期暴晒,或出行时做好防护。 3.晒霜 SPF指数和PA指数都重要 据西藏自治区疾控中心皮肤科主治医生康萍介绍,紫外线辐射对人的危害有两种,即紫外线中的UVA晒黑皮肤,和UVA晒伤皮肤。 “避免被紫外线伤害皮肤的措施有很多,比如,出门配备遮阳伞、遮阳帽、墨镜等,涂抹防晒霜效果较好,但切记要选购物理性的,避免对皮肤造成危害。”康萍说,地面反射的紫外线也会伤害皮肤,因此撑伞并不能完全抵挡紫外线的辐射。 康萍说:“SPF指数只要是对UVB的抵抗力,防止晒伤,PA指数是对UVA的抵抗力,防止晒黑,一个SPF值可以让皮肤抵抗15分钟日晒,即SPF值为30的防晒霜可抵抗7小时30分钟日晒,而PA越高越好,一般要选‘++’,最好选‘+++’。” 康萍提醒市民,日常生活中,尽量不要使用含光感物质的化妆品,如香料;饮食方面,需注意少量食用含光感物质的蔬菜,如莴笋、菠菜等。“摄入光感物质后,有光时会加重紫外线对皮肤的伤害。”康萍说。 参考资料:中国西藏旅游网-游拉萨注意防紫外线辐射

去拉萨要准备什么抗高原反应药物 或者有高原反应要吃什么药

去拉萨旅游的朋友很多的人都会遇到一件事,就是高原反应,出现了高原反应的情况我们确实很头疼,所以我们要准备一些能够抗高原反应的药品或者保健食品之类的,药品一般不建议去吃,以为它的副作用一般比较大,保健食品比较好,淘宝。京东上一般都是有卖的,效果很好副作用也基本没有,好的保健食品有红景天、奥默牌蓝养片,目前是市场上销量比较好的两个,红景天一般要提前吃,蓝养片到了高原上吃就可以了。效果都不错,你可以试试。谢谢,希望对你有用!

去西藏都要准备什么药品呢?

*防高原反应
红景天(药丸)--建议购买
南京路,上海医药公司有售,户外店磐石店也有售,一瓶30颗左右,RMB50元左右。入藏前半个月开始吃,每天一颗,入藏后继续每天一颗。
我觉得很有用,我们一行三人都吃这个药,在西藏几乎没有大的高原反应,回来停用后也无任何不良反应。

*止痛片
百服宁--建议购买
入藏后,轻微的头疼是避免不了的,特别是刚入藏和在珠峰大本营等海拔特别高的地方,而如果让头疼影响到睡眠,会加剧高原反应,导致恶性循环。所以,预防性的服用一些止痛片是很有效也很有必要的。
止痛片的品牌不是很重要,你可以选择你适应的任何牌子,建议在入藏的前三天,每天服用1-2颗(每12小时1颗),后几天根据你自己的情况调整。

*感冒药
日夜百服宁,板蓝根,体温表--建议购买
感冒在西藏是很恐怖的事情,不及时控制,可能导致更严重的病情,甚至危急生命。而且,由于西藏日夜温差大,还是很容易得伤风的,所以,感冒药一定要备足。
我个人觉得板蓝根很好,它有点属于预防性的药品,可以每天冲一包,加强自己的抵抗力。当然西药也是要带的,因为它见效快,至于感冒药的品牌,就随你自己的喜好了。 *抗过敏 息斯敏--没有用到,建议备一盒

*抗生素
诺氟沙星--没有用到,建议备一盒

*肠胃药
黄连素、易蒙停、吗叮林--用过吗叮林,建议购买
由于饮食文化的不同,在西藏很可能由于不适应食物而引起肠胃不适,特别是一些平时就有胃病的朋友,一定要根据自己的需要,备好胃药。

*五官
滴鼻液,草珊瑚,金霉素眼膏--没有用到,建议各备一盒
润唇膏--建议购买
西藏的气候非常干燥,每天起床后嘴唇都会有些裂皮,甚至出血,所以建议带上润唇膏。

*晕车药
晕海宁--没有用到,看个人情况

*外用药
薄荷膏,白花油--没有用到,建议备一盒
创可贴--建议购买
酒精棉花--建议购买
南京路,南京路上海医药公司有售盒装的酒精棉花,里面是纸袋小包装,比较方便携带和使用。酒精棉花是旅途的必备品之一,很多细节上会用到,而且,在外面注意卫生也是预防病从口入的重要措施。

*扭伤药
扶它林--没有用到,建议备一份

*防中暑
牛黄解毒丸--没有用到,建议备一份

*保健药
复B,维生素C--补充维生素,没有用到
泡腾片--补充维生素,建议购买
葡萄糖粉(针剂,50%葡萄糖)--应急药,补充体力。给生病的司机用了,虽然很重,不过如果是长途的旅程,行路比较艰难,还是建议购买。
阿司匹林--建议购买。有止痛,退热,镇静,治疗感冒的功效,比较实用。
西洋参含片--建议购买。缓解高原反应。在海拔高的地方,心脏会比平时跳的快,在心脏受不了负荷的情况下,含一片西洋参含片很有效。而且还有补充体力的功能。
麝香保心丸--建议购买

要去高原,准备一些什么抗 高原反应药

我经常自驾游高原地区(注:也常常结伴自驾游),总结高原旅游的经验如下: 1、一般提前1~2个星期吃些预防或缓解高原反应的药品,例如高原安、红景天(到药店可以买口服胶囊),在高原地区应继续吃,并可备带氧气袋。 2、可以每天渐增海拔高度,例如首先在在海拔2500~3000米的地方适应两三天高原环境,再到海拔3500米左右的地方住宿,如果有高原反应,建议尽量不住宿海拔4000米以上的地方。 3、在高原地区,多休息、少运动,并多喝热开水、不喝冷水或冷饮料。 4、在高原地区,多吃牦牛肉、猪肉,并多喝红糖水或口服葡萄液,以补充体能。 5、在高原地区,应及时加减衣服,注意不要感冒。 注:2017年国庆假期时,我与老婆俩人(我俩都无高原反应、均未吃抗高原反应的药品,且这次就未找到结伴游的朋友了,因住宿的地方海拔较高)自驾游都连续住宿海拔较高的地方,例如:石渠(县城海拔4200米左右)、玛多(县城海拔4250米左右)、玛多县花石峡镇(海拔4200米左右)、久冶(县城海拔3650米左右)。

去西藏旅游,预防高原反应的药物有哪些?

很多朋友都知道去西藏旅游一定的带“景天红花胶囊”,它的功效确实不错,可以提高缺氧耐受力,缓解疲劳。具有预防、缓解、防止高原反应的发生。服用方法:出发前3-5天开始服用,防止高原反应;回家后还需服用2天,防止发生晕氧。

其他一些缓解高原反应的药品:西洋参含片(增加身体抵抗力)、诺迪康胶囊(对缓解极度疲劳很有用)、百服宁(控制高原反应引起的头痛)、西洋参(对缓解极度疲劳很有用)、速效救心丸(不可多服)、丹参丸(治疗心血管)、葡萄糖液(一盒五支的那种,出现高原反应的症状时服用有一定的疗效)等等。

去西藏都要准备什么药品呢?

*防高原反应
红景天(药丸)--建议购买
南京路,上海医药公司有售,户外店磐石店也有售,一瓶30颗左右,RMB50元左右。入藏前半个月开始吃,每天一颗,入藏后继续每天一颗。
我觉得很有用,我们一行三人都吃这个药,在西藏几乎没有大的高原反应,回来停用后也无任何不良反应。

*止痛片
百服宁--建议购买
入藏后,轻微的头疼是避免不了的,特别是刚入藏和在珠峰大本营等海拔特别高的地方,而如果让头疼影响到睡眠,会加剧高原反应,导致恶性循环。所以,预防性的服用一些止痛片是很有效也很有必要的。
止痛片的品牌不是很重要,你可以选择你适应的任何牌子,建议在入藏的前三天,每天服用1-2颗(每12小时1颗),后几天根据你自己的情况调整。

*感冒药
日夜百服宁,板蓝根,体温表--建议购买
感冒在西藏是很恐怖的事情,不及时控制,可能导致更严重的病情,甚至危急生命。而且,由于西藏日夜温差大,还是很容易得伤风的,所以,感冒药一定要备足。
我个人觉得板蓝根很好,它有点属于预防性的药品,可以每天冲一包,加强自己的抵抗力。当然西药也是要带的,因为它见效快,至于感冒药的品牌,就随你自己的喜好了。 *抗过敏 息斯敏--没有用到,建议备一盒

*抗生素
诺氟沙星--没有用到,建议备一盒

*肠胃药
黄连素、易蒙停、吗叮林--用过吗叮林,建议购买
由于饮食文化的不同,在西藏很可能由于不适应食物而引起肠胃不适,特别是一些平时就有胃病的朋友,一定要根据自己的需要,备好胃药。

*五官
滴鼻液,草珊瑚,金霉素眼膏--没有用到,建议各备一盒
润唇膏--建议购买
西藏的气候非常干燥,每天起床后嘴唇都会有些裂皮,甚至出血,所以建议带上润唇膏。

*晕车药
晕海宁--没有用到,看个人情况

*外用药
薄荷膏,白花油--没有用到,建议备一盒
创可贴--建议购买
酒精棉花--建议购买
南京路,南京路上海医药公司有售盒装的酒精棉花,里面是纸袋小包装,比较方便携带和使用。酒精棉花是旅途的必备品之一,很多细节上会用到,而且,在外面注意卫生也是预防病从口入的重要措施。

*扭伤药
扶它林--没有用到,建议备一份

*防中暑
牛黄解毒丸--没有用到,建议备一份

*保健药
复B,维生素C--补充维生素,没有用到
泡腾片--补充维生素,建议购买
葡萄糖粉(针剂,50%葡萄糖)--应急药,补充体力。给生病的司机用了,虽然很重,不过如果是长途的旅程,行路比较艰难,还是建议购买。
阿司匹林--建议购买。有止痛,退热,镇静,治疗感冒的功效,比较实用。
西洋参含片--建议购买。缓解高原反应。在海拔高的地方,心脏会比平时跳的快,在心脏受不了负荷的情况下,含一片西洋参含片很有效。而且还有补充体力的功能。
麝香保心丸--建议购买

标签: 西藏旅游 去西藏都要准备什么药品 西藏旅游网 旅游的注意 拉萨旅游

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