韭菜籽怎么吃最壮阳 韭菜籽的壮阳吃法

我想大家都知道韭菜籽就是韭菜的种子,但是相对于韭菜可以用来炒韭菜,关于韭菜籽该怎么吃还是有一些疑问的。韭菜籽作为壮阳益气药,究竟该如何服用才能更全面更有效的发挥其功效?大家一起来看看。韭菜籽泡酒,炒韭菜籽,韭菜籽粥等做法。

韭菜籽怎么吃补肾壮阳:

 

 

1.韭菜籽泡酒

材料:3斤上好白酒(最好是高度纯粮白酒)、韭菜籽100-150克(炒熟的最好)。

做法:韭菜籽或韭菜籽粉放入白酒中,密封泡制7天,饭后一小杯(白酒杯)。

小贴士:此酒有显著的补肾壮阳,固精止遗,暖胃健脾之功效。适用于脾肾阳虚所致的阳痿、早泄等。

2.炒韭菜籽

材料:韭菜籽500g 、盐50g 、水500L、 盐。

做法:侵泡韭菜籽一夜,沥出(避免有沙土)晒干、备用、用时略炒。

小贴士:嘴嚼食最有效。

3.韭菜籽粥

材料:韭菜籽、米、水。

做法:

① 把韭菜籽和粳米洗干净放放锅里,加水煮成浓稠粥。

② 把韭菜切碎放入粥里煮,加盐调味即可。

小贴士:用韭菜籽煮成的粥,男人常吃可以补肾壮阳,健脾固精,对于遗尿和尿频有很好的疗效。

4.韭菜籽山药粥

材料:韭菜籽、山药、水。

做法:把韭菜籽和山药洗干净放放锅里,加水煮成浓稠粥即可。

5.韭菜籽枸杞粥

材料:韭菜籽、枸杞、粳米。

做法:将韭菜籽、枸杞、粳米洗干净后放入锅里,加水煮稠即可食用。

6.韭菜籽锁阳粉

材料:韭菜籽、锁阳粉。

做法:取两份韭菜籽和一份锁阳打成粉,每天用开水冲调两次喝,坚持服用一段时间,可以起到很好的壮阳作用,对于腰膝酸软、阳痿早泄和肾虚有很好的疗效。

7.韭菜籽锁阳熟地黄肉苁蓉粉

材料:韭菜籽、锁阳、熟地黄、肉苁蓉粉。

做法:把以上材料放入锅里,加水煎煮半小时,取汁服用,每天中午和晚上各服一次。

小贴士:此方可以起到壮阳的作用,对于尿频尿急,腰酸膝软、阳痿早泄有很好的疗效。

8.韭菜籽山药粉

材料:韭菜籽、山药。

做法:取韭菜籽和干山药打成粉,每天用开水冲服,早餐各一次。

小贴士:此方有补肾壮阳、益肾填精作用外,还有补肺、健脾的作用。

9.韭菜籽海马酒

材料:韭菜籽、海马、白酒。

做法:将韭菜籽、海马放入白酒中,密封泡制10天后饮用。

标签: 韭菜籽壮阳吃法 韭菜籽壮阳效果

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