肌肉男是指肌肉发达的男性角色。比例匀称的肌肉也具有一定的美感,古希腊时期就有肌肉美学的雏形。直至现代,一定的肌肉体型(如八块腹肌、突出的肱二头肌等)也是符合部分人审美。
要获得突出、成型的发达肌肉,往往需要一定的运动和锻炼、以及合适搭配的营养。但肌肉男并不一定是健身人员,也不一定四肢发达、头脑简单。(通过研究证明,其实肌肉男一般比正常人的智商都要高一些。)
通常该类型的角色一般都参与过剧烈的、高强度的运动、格斗等行为,肌肉男常见于士兵、战士、运动员、格斗家等职业。
肌肉男的角色的体态决定了他们的体能和力量较为强大,并且往往速度比较慢,所以肌肉男的角色一般都不担任刺客等动作迅速的职位。