普米族是我国少数民族之一，和蒙古族、回族这些人们比较熟知的民族不同，知道普米族的人并不多。不过这并不能否认普米族对于中华文化多样性的重要性。它们同样有着自己民族的民风民俗和独特的文化，这点从普米族的传统节日就能够看出来。那么普米族的传统节日有哪些呢？普米族的传统节日有大过年、大十五节、绕岩洞、尝新节、雪门槛游山节等。大过年是普米族最隆重的节日，一般过三天至半月。宁蒗以腊月初七为岁首，而兰坪和维西则在正月过春节。大十五节在腊月十四举行，节日当天，人们穿着鲜艳的新装，上山露营，举行篝火晚会。下面就随生活日记网小编一起了解下吧！

普米族的尝新节没有固定的日期，一般实在农历的七月中旬或者八月举行，尝新节的日期是依据当地农作物收获的情况来确定的。在节日期间，人们会用新粮来酿制成苏里玛酒，先祭“宗生活日记”神，之后再祭祖先，再之后才是人们尽情畅饮，以此庆贺。尝新节上人们还会煮新米先祭祀祖先，之后人们才开始吃用新粮。这是普米族主要的传统节日，除此之外其实还有一些民族节日的。

转海会是宁波泸沽湖畔的普米族的一个传统节日，一般在正月十五日举行。到了节日这天，普米族人会以村寨为单位，

分成两支队伍，一支到海岛上进行祭祀活动，另一支则沿着湖转一圈，意在祈求神灵的保佑，赐给人间幸福。

去海岛上的那支部队会带着各种食品，在老人们在船头烧香祝词之后，纷纷上船前往海岛，各自将彩旗经幡插在神坛周围，人们在岛上喝酒进餐，直到傍晚才回。转海的队伍大多是青少年，最前面的三个青年每到一个烧香叩拜之地就鸣枪三声，各家插旗，之后大家在海湾共进野餐，傍晚回去。

吾昔节是普米族的春节，一般在农历的腊月初六或者初七、初八，节日持续九天，是非常隆重的节日。在节前人们就开始做打扫卫生、准备食物等各种准备，到了节日这天，人们会在门前和神台上以及房顶插青松，挂起经幡，以此表示新年、接祖先、求平安。家家户户团圆，举行隆重的晚宴。

每年腊月十五为大十五节，届时，人们盛装聚集在村寨旁的神山上，烧香祭神。以家庭或家族为单位。在神山上野炊做饭，老人们饮酒对歌作乐，年青人则举行赛马、打秋千、跳民族舞等娱乐活动。以庆祝新年“吾昔节”的结束。

宁蒗普米人在腊月十四日穿戴鲜艳的节日新装，扶老携幼上山露营，举行篝火晚会。次日供“嘛呢堆”祈祷求福，青年男女唱歌、跳舞，通过活动加强联系，谈情说爱。解放后，革除了宗教内容，增添了许多

有益于身心健康的娱乐节目。

普米族喜过端午节，每年农历五月初五，一大早，人们便到山上采集各种奇花异草，插在门媚和“宗生活日记’神台上，以示庆贺，特别值得一提的是普米族喜欢在端午节这天将菖蒲采挖回家，插在房门周围及神坛之上，以示吉祥。还习惯将菖蒲叶缠绕在腰间或头顶，据说，端午节这天在腰间和头顶缠上菖蒲，可以消灾除病，有利于身体健康。

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