胃食道反流病能治好吗（胃食道反流病能自愈吗）
【百科】发布于2022-09-30 22:51:42 阅0次
摘要大家好，小新来为大家解答以上的问题。胃食道反流病能治好吗，胃食道反流病能自愈吗很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！GERD不太可能...
大家好，小新来为大家解答以上的问题。胃食道反流病能治好吗，胃食道反流病能自愈吗很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
GERD不太可能自愈。当然也有可能。关键是能不能达到饮食调理。首先，调整饮食结构，比如少吃肉多吃蔬菜，避免刺激性饮食。其次，调整饮食习惯，如细嚼慢咽，七分饱，饭后揉腹或散步，睡前半小时不吃东西，饭后不要平躺。最后是运动，作息，心情等调理，比如增加运动量，提高体质，心情愉快，作息规律。本文到此结束，希望对大家有所帮助。
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