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中医强调脾主运化,具有运化水湿、潜移水谷的功能,而中医的脾在西医是指整个消化系统。因此,脾脏可以帮助人体吸收食物中的营养物质,脾虚是吸收这种营养物质的功能下降的一种表现。由于其功能下降,在日常饮食中要注意不要增加脾脏的负担。比如海鲜、虾蟹,肥腻、甜腻、厚腻、生冷、硬硬或刺激性食物都不宜吃。本文到此结束,希望对大家有所帮助。
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