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合理使用多种食材可以帮助人们减肥。白醋可以促进脂肪分解代谢,是帮助他们减肥的好食物。使用方法有很多:1。三餐前服用一勺白醋,加速食物在肠道内的运动,减少脂肪的吸收,进而减少脂质在体内的沉积,有效减肥。2.你可以将白醋和蜂蜜混合制成饮料。每天饭后取一勺,加入500ml热水,搅拌均匀。味道鲜美,能有效促进减肥。本文到此结束,希望对大家有所帮助。
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