早餐吃什么养胃又减肥（早餐吃什么养胃）
【百科】发布于2022-09-30 22:30:03 阅0次
摘要大家好，小新来为大家解答以上的问题。早餐吃什么养胃又减肥，早餐吃什么养胃很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！如果患者肠胃不好，...
大家好，小新来为大家解答以上的问题。早餐吃什么养胃又减肥，早餐吃什么养胃很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
如果患者肠胃不好，需要养胃，早餐可以喝点粥，粥是养胃的最好方式。比如银耳粳米粥。取适量银耳和粳米，放入锅中煮熟。煮好后加入适量冰糖，有清热润肺的作用。粳米有健胃健脾的功效，对肠胃病患者也有一定的好处，还能缓解腹部不适。银耳还能养胃生津，止咳润肺。所以建议患者可以早上吃。本文到此结束，希望对大家有所帮助。
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