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孕妇吃柿子有好处。柿子含有葡萄糖、维生素A、维生素B、维生素C、钙、铁、磷、钾等营养成分。有利于补充孕期所需营养,促进胚胎健康发育。但由于柿子性寒凉,体质较弱的孕妇不建议食用,以免流产。同时,他们要注意适度食用,不要暴饮暴食,这样会影响他们的健康和胎儿的健康。孕期要饮食全面,营养均衡,不挑食偏食,少吃生冷食物。本文到此结束,希望对大家有所帮助。
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