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怀孕期间要注意适量吃烧烤。最好少吃点。偶尔吃几顿也是可以的。怀孕的时候要注意健康,新鲜,营养。烧烤类食物偏热,营养低,不建议孕期食用。如果你想吃它们,你可以吃少量。如果你吃了它们,你会害怕胎儿中毒。宝宝出生后会出现皮肤异常等疾病。吃烧烤的时候,还要注意以下事项:1。生肉和熟肉分开放在不同的容器里,熟食绝对不要放在已经放了生肉的盘子和桌子上。小心储存生肉,注意不要让生肉的汁液滴到其他食物上。2.等到木炭烧红,表面覆盖一层炭灰后,再烧烤食物。烧烤前确保冷冻食品完全解冻,并注意随时覆盖。3.不要以为肉的表面烧焦了,里面就一定是完全熟了。确保肉没有生红心,吃之前把肉汁全部烤熟。而且烘烤的时候,要经常翻动食物,保证烤的均匀。烧烤时,炭火温度要达到70,至少要烤2分钟,孕妇才能少量食用。本文到此结束,希望对大家有所帮助。
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