柿子和酸奶能一起吃么(柿子和酸奶能一起吃吗)

【百科】发布于2022-09-30 21:56:25 阅0
摘要大家好,小新来为大家解答以上的问题。柿子和酸奶能一起吃么,柿子和酸奶能一起吃吗很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!柿子和酸奶可...

大家好,小新来为大家解答以上的问题。柿子和酸奶能一起吃么,柿子和酸奶能一起吃吗很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

柿子和酸奶可以一起吃,不会产生明显的毒副作用。但也不能吃太多,因为柿子中含有鞣酸和纤维素,容易与酸奶中的微量元素结合,形成胃石。此外,酸奶中含有大量蛋白质。鞣酸与蛋白质混合后,不利于整体营养的吸收。但是,适度消费并没有错,不需要太过担心。如果能间隔半小时以上使用就更好了。

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