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发烧后可以洗个热水澡。其实这是一种物理降温措施。因为洗澡后可以清洁皮肤,避免汗腺堵塞,有利于整体散热。只要方法得当,人体体温可降低0.5-1。但是洗澡要注意以下几个问题:关好门窗,调节好室内温度。室内温度应为25。洗澡的温度一般比体温低2-3,洗澡时间不宜过长。一般应该控制在5-10分钟左右。一天可以洗多次澡。洗完后要及时擦干身上的水,用毛巾包好,穿好衣服,以免着凉。注意休息,洗澡后多喝开水。本文到此结束,希望对大家有所帮助。
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