孕妇有哪些运动可以降血糖（孕妇有哪些运动）
【百科】发布于2022-09-30 21:29:30 阅0次
摘要大家好，小新来为大家解答以上的问题。孕妇有哪些运动可以降血糖，孕妇有哪些运动很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！孕妇在孕期应该...
大家好，小新来为大家解答以上的问题。孕妇有哪些运动可以降血糖，孕妇有哪些运动很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
孕妇在孕期应该做一些适度的运动，可以有效控制体重增长速度。整个孕期，孕妇的体重增加应控制在11.5-16公斤以内。根据个人喜好选择运动。平时可以做一些家务，散步，散步，跳舞，走路上班，孕妇体操，游泳，骑车，瑜伽等运动。但不要做一些剧烈运动，跳跃、攀爬、长途旅行、长时间站立、潜水、滑雪、骑马等有风险的运动。本文到此结束，希望对大家有所帮助。
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