备孕前准备什么资料（备孕前准备什么）
【百科】发布于2022-09-30 21:23:03 阅0次
摘要大家好，小新来为大家解答以上的问题。备孕前准备什么资料，备孕前准备什么很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！准备怀孕前，夫妻双方...
大家好，小新来为大家解答以上的问题。备孕前准备什么资料，备孕前准备什么很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
准备怀孕前，夫妻双方首先要进行全面的身体检查，包括优生检查，包括肝肾功能、常规血尿、心电图和优生检查等。如果这些检查都正常，可以考虑开始备孕了。备孕前三个月，要口服叶酸，一天一片，预防胎儿神经管畸形。生活饮食要有规律，少吃辛辣油腻刺激性食物，多吃水果蔬菜，不喝酒，不熬夜，多做运动，提高身体抵抗力。本文到此结束，希望对大家有所帮助。
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