揉肚子顺时针还是逆时针能减肥（揉肚子顺时针还是逆时针）
【百科】发布于2022-09-30 21:16:31 阅0次
摘要大家好，小新来为大家解答以上的问题。揉肚子顺时针还是逆时针能减肥，揉肚子顺时针还是逆时针很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！揉...
大家好，小新来为大家解答以上的问题。揉肚子顺时针还是逆时针能减肥，揉肚子顺时针还是逆时针很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
揉肚子一定要顺时针做。如果逆时针揉肚子，会引起肠道功能紊乱等疾病。比如大便干燥，出不去气，就会腹胀，有时还会肠梗阻。所以要顺时针方向按揉，使胃肠道正常运行，不仅有健脾和胃的作用，还有润肠通便的作用。长期顺时针揉肚子有一定的减肥效果，同时对腹部冷痛也有一定的缓解作用。本文到此结束，希望对大家有所帮助。
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