小米粥热量高还是大米粥热量高（小米粥热量）
【百科】发布于2022-09-30 21:12:27 阅0次
摘要大家好，小新来为大家解答以上的问题。小米粥热量高还是大米粥热量高，小米粥热量很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！小米粥的热量是...
大家好，小新来为大家解答以上的问题。小米粥热量高还是大米粥热量高，小米粥热量很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
小米粥的热量是每100克小米粥46卡。小米含有维生素等。具有预防消化不良和口腔溃疡的作用。小米的营养价值也比较高。小米粥可以养胃。小米粥的热量其实不算太高，但是小米粥的营养成分很高。小米含有多种维生素、氨基酸、脂肪和碳水化合物。小米是老弱病残孕产妇最理想的滋补品，可作为粥来享用。本文到此结束，希望对大家有所帮助。
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