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孕期适量食用甘蔗有利于胎儿发育,过量食用则不利于母子健康。甘蔗富含碳水化合物,是人体最重要的供能物质。怀孕期间,胎儿生长发育需要大量的能量。甘蔗中的碳水化合物可以提供孕妇所需的能量,有助于宝宝的发育。甘蔗含有大量的维生素、钙、铁、有机酸等营养物质,对宝宝的身体发育有着重要的促进作用。甘蔗含有脂肪和蛋白质,虽然含量不是很高,但也能提供宝宝生长发育所需的一些营养。本文到此结束,希望对大家有所帮助。
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