孕妇吃樱桃好吗（孕妇能吃樱桃吗）
【百科】发布于2022-09-30 20:32:29 阅0次
摘要大家好，小新来为大家解答以上的问题。孕妇吃樱桃好吗，孕妇能吃樱桃吗很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！孕妇可以适量吃樱桃。樱桃...
大家好，小新来为大家解答以上的问题。孕妇吃樱桃好吗，孕妇能吃樱桃吗很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
孕妇可以适量吃樱桃。樱桃营养丰富，味道酸甜，能开胃健脾，增进食欲。含有多种维生素和矿物质，其中花青素具有很好的抗氧化作用，能清除自由基，防止细胞衰老，保湿美白，祛斑防皱。樱桃含有丰富的铁元素，可以促进红细胞的合成，增强造血功能，预防孕期缺铁性贫血。但是，孕妇不宜多吃樱桃。中医认为，樱桃性热，吃多了容易上火，引起肠胃不适。本文到此结束，希望对大家有所帮助。
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