大家好，下面小编给大家分享一下。很多人不知道孕期不能吃哪些水果蔬菜。下面是详细的解释。现在让我们来看看！

1.杏肉不仅好吃又香，还含有大量的营养成分:丰富的胡萝卜素、钾、镁、钙。但杏子是热性食物，有滑胎的作用，孕妈妈还是要慎重食用。

2.猕猴桃营养丰富，被誉为“水果之王”。猕猴桃富含维生素C，可以保持皮肤白皙。但猕猴桃性寒，脾胃虚寒者慎食，腹泻、尿频者不宜食用。饭后1-3小时吃比较合适，不宜吃到肚子上空。先兆流产的孕妈咪千万不要吃猕猴桃。

3.桃子具有补气血、滋阴生津的作用，但孕妈妈过量食用可能会引起急性流产、出血等危险。

4.荔枝:应该是很多女性朋友的爱。其独特的口感深受大家喜爱。但是，孕妇怀孕期间不能吃。荔枝是一种温热的食物。如果长期大量食用，容易引起火灾。所以孕妈妈要适量吃荔枝。此外，荔枝富含糖分，妊娠期糖尿病的孕妈妈应禁止食用；阴虚火旺或阳亢的孕妈妈不要吃，以免加重阴虚或阳亢。

5、山楂:很多人怀孕后喜欢吃酸酸甜甜的食物，但孕妇要慎吃山楂，因为山楂有活血化瘀、通经活络的功效，对子宫有一定的收缩作用，特别是对于习惯性流产、自然流产、先兆流产的孕妇，最好不要吃，即使是山楂制品也不例外。

以上解释了孕期不能吃的水果蔬菜有哪些。本文到此结束，希望对大家有所帮助。如果信息有误，请联系我们进行更正。

标签： 怀孕 不 能吃 什么 水果 和 蔬菜 大家 好

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