大家好,下面小编来为大家分享一下，燕窝泡发一天一夜还可以吃吗这个很多人还不知道,下面是详细讲解，现在让我们一起来看看吧！
1、实验发现一般普通的干燕窝泡发时间在4—6小时为宜，若是泡一晚上，超过8小时的话，与平时泡4—6小时的燕窝，其中的营养相差不大。
2、而且炖煮后口感也没有多大差别，因此将干燕窝泡一晚上是可以的，对食用燕窝的营养吸收以及品尝味道不受影响，但日常如果不适时间紧凑的话，最好不要泡太久，以免口感和营养降低。
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