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是氨基酸合成蛋白质的基本物质,蛋白质是人体的生命基础。因此,氨基酸的作用不容忽视。正常情况下,人体可以合成一般氨基酸,但有八种氨基酸必须从外界食物中获取。如果缺乏它们,就会诱发疾病。比如亮氨酸可以促进睡眠,缓解头痛。苯丙氨酸多存在于杏仁、瓜子、芝麻等坚果中,有助于提高性欲,缓解抑郁。因此,对于慢性不良饮食患者,应采取肠外营养补充氨基酸。本文到此结束,希望对大家有所帮助。
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