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打嗝在医学上也叫打嗝。打嗝发生后,可以进行以下治疗:
1.深呼吸。当你吃饭的时候,你会打嗝。立即停止进食,深呼吸几次。一般可以阻止。
2.按摩,可以用棉签,照照镜子,放在嘴里,用软头的一端按摩前面软腭的中线,也就是硬腭和软腭交界处的稍后方。大概要一分钟才能缓解。
3.弯腰喝水。当你把身体弯曲到90度时,喝几口温水。因为肚子离横膈膜比较近,所以横膈膜受凉抽筋后会有打嗝的现象。温水可以转移温度,可以缓解寒性膈肌痉挛。弯腰也能按摩横膈膜。
4.憋气法,直接憋气30-45秒左右再慢慢呼气,可以缓解打嗝症状。
本文到此结束,希望对大家有所帮助。
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